Колледж фитнеса приглашает на открытые онлайн уроки всех желающих .Уроки проводятся педагогами колледжа. На них мы рассматриваем различные темы фитнеса, развенчиваем фитнес мифы, отвечаем на вопросы. Во время прямого эфира преподавателям можно задавать вопросы. Все прошедшие уроки доступны в записи для просмотра.

Открытый урок "Презентация курса "Силовой тренинг. Продвинутый уровень"
Ссылка на YouTube: https://youtu.be/hAWuF-z6h4Q
Ссылка на группу в Вк: https://vk.com/kolledzhfitnessa
Ведущий: Игорь Савин
Когда: 12.08 в 13:30 по Мск

На данном уроке вас ждет:
- Общая информация о курсе. Преимущества тренера, изучившего курс.
- Тренировки на набор мышечной массы и похудение. Основные ошибки.
- Разбор мифов из «качалки».
- Секреты подготовки к соревнованиям по фитнес-бикини.

Открытый урок "Классическая аэробика - это формат из прошлого или единая основа всех групповых форматов? "
Ссылка на YouTube: https://youtu.be/sL1MZ7EfsUo
Ссылка на группу в Вк: https://vk.com/kolledzhfitnessa
Ведущий: Марина Плеханова
Когда: 18.08 в 13:00

На данном уроке вас ждет:
- Определение и суть формата "Классическая аэробика".
- Понятие "музыкальная грамота" и ее значение для групповых форматов.
- Базовые шаги аэробики и их значение для групповых форматов.
- Правила и принципы составления комбинаций. Практические примеры

До встречи на стриме!

Колледж фитнеса в социальных сетях:
ВК: https://vk.com/kolledzhfitnessa
Instagram:https://www.instagram.com/fitnesscollege1998/
FaceBook: https://www.facebook.com/fitnesstrener.ru
ОК: https://ok.ru/fitnesscollege
YouTube: https://www.youtube.com/c/FitnesstrenerRu