Инструктор фитнес-коуч (Европейский стандарт) - Педагогический Колледж Фитнеса

ОБУЧЕНИЕ СПЕЦИАЛЬНОСТИ: ИНСТРУКТОР ФИТНЕС-КОУЧ (ЕВРОПЕЙСКИЙ СТАНДАРТ)

Программа «Инструктор фитнес-коуч (Европейский стандарт)» это:

339 часов теории и практики.
Присвоение квалификации «Инструктор по фитнесу»
Высокий статус выпускных документов, дающий законное право на работу
Все формы обучения: очно-дистанционно/заочно-дистанционно/дистанционно/экстернат.
Рассрочка платежей.
Индивидуальный подход.
Доступ к базе знаний и научным ресурсам колледжа.
Трудоустройство.
Безграничная поддержка Колледжа фитнеса!

СРОК ОБУЧЕНИЯ И КОЛИЧЕСТВО ЧАСОВ

ДО 4 МЕСЯЦЕВ, 339 ЧАСОВ

ФОРМЫ ОБУЧЕНИЯ

ДОКУМЕНТ ПО ОКОНЧАНИИ ОБУЧЕНИЯ

Лицензированный сертификат на русском языке с присвоением квалификации и описанием пройденных дисциплин

Международный сертификат Europe Active

ПРОГРАММА ОБУЧЕНИЯ

Обязательные дисциплины:

Вы изучите:

Техника безопасности при работе с тренажерами;
Планирование и разработка программ;
Типы силовых тренировок;
Особенности составления силовых программ с учетом типов телосложения;
Постановка техники силовых упражнений;
Обучение технике работы на тренажерах;
Составление программ для всех типов силовых тренировок;
Уровни организации живого организма. Плоскости симметрии тела и основные анатомические термины;
Скелетную систему;
Мышечную систему (биомеханика основных мышц);
Систему крови. Кровообращение;
Лимфатическую и иммунную системы;
Дыхательную систему. Физиологию дыхания;
Нервную и эндокринную систему;
Спортивную физиологию;
Оказание первой медицинской помощи. Скелетно-мышечную систему;
Анатомию повреждения;
Механические травмы (раны, ушибы, вывихи, растяжение и разрыв связок);
Переломы. Метод «ПЛДП»;
Действия при травматическом шоке. Электрические травмы;
Спортивную медицина;
Повреждения опорно-двигательного аппарата при нерациональных занятиях спортом;
Мышечные судороги;
Боль в мышцах;
Первую помощь;
Тестирование. Расчеты и виды тестирования физического состояния студентов;
Химический состав организма (белки, углеводы, жиры, нуклеиновые кислоты (АТФ), ферменты, гормоны);
Обмен веществ (пути обмена аминокислот, моносахаридов, липидов);
Энергетический обмен (анаэробный гликолиз, аэробный гликолиз, пути ресинтеза глюкозы);
Синтез и распад гликогена, синтез жиров, мобилизация жира из жировых депо;
Строение и химический состав мышц. Обмен белков, жиров и углеводов при мышечной деятельности;
Основы биоэнергетики мышечной деятельности;
Типы мышечных волокон и факторы, определяющие развитие силы;
Средства силового фитнеса. Их достоинства и недостатки;
+ Практическая отработка всех навыков.

Инструктор фитнес-коуч в процессе обучения может добавить любое количество дополнительных дисциплин для повышения уровня своих знаний (за дополнительную плату).

Вместе с программой «Инструктор фитнес-коуч (Европейский стандарт)» студенты выбирают:

РЕЗУЛЬТАТ ОБУЧЕНИЯ

Вы будете уметь:

правильно выполнять основные упражнения, с учетом техники и всех нюансов;
создавать безопасные и эффективные программы тренировок с учетом физиологических особенностей клиента;
работать с клиентами с учетом их физиологических и функциональных особенностей;
создавать программы фитнес-инструктора, отвечающие четкой цели конкретного клиента;
правильно выстраивать режим тренировок;
налаживать психологический контакт с клиентом;
составлять комплекс физических упражнений с применением и без спортивного инвентаря;
планировать и разрабатывать долгосрочную программу для своих клиентов.

По окончанию обучения, вы станете востребованным специалистом в фитнес-центрах и фитнес-клубах, спортивно-оздоровительных, рекреационных, а также в учреждениях санаторно-курортного типа.