ФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ. ПРОДВИНУТЫЙ УРОВЕНЬ (BOSU)

 BOSU – это новое веяние в мире фитнеса. Суть тренировки BOSU проста: это работа на неустойчивой поверхности.

Инструктор функционального тренинга должен уметь составлять не только базовые тренировки, но и тренировки с использованием дополнительного оборудования и специальных платформ.

Функциональный тренинг подходит людям с различными уровнями физической подготовленности и отвечает разнообразным потребностям клиентов. Данная программа тренировки является одной из самых популярных программ в фитнес-индустрии. Также рекомендуем курс тренера BOSU тем, кто любит кататься на роликах, лыжах, сноуборде – курс тренирует координацию и умение грамотно группироваться. Курс будет полезен для студентов программ обучения тренерского и инструкторского факультета.

Курс «Функциональный тренинг. Продвинутый уровень (BOSU)» входит в список обязательных дисциплин в программах обучения:

ОПИСАНИЕ ДИСЦИПЛИНЫ

Вы изучите особенности построения уроков с дополнительным оборудованием. Упражнения на неустойчивых поверхностях BOSU делают тренировки гораздо эффективнее, чем обычные силовые, потому что требуют ещё и удержания равновесия на протяжении длительного времени.

Студенты составляют авторские уроки с использованием платформы BOSU. Тренировки на BOSU заставляют работать тело клиента как единое целое, развивают координацию, тренируют мышечный корсет.

Вместе с дисциплиной «Функциональный тренинг. Продвинутый уровень (BOSU)» студенты выбирают:

РЕЗУЛЬТАТЫ ОБУЧЕНИЯ

Из курса вы узнаете:

  • Структуру функциональной тренировки;
  • Классификацию упражнений;
  • Разбор техники базовых упражнений на платформе;
  • Рекомендации и техника безопасности при работе на BOSU;
  • Правила функциональной тренировки на BOSU;
  • Составление интервального урока на платформе;
  • + Практическая отработка всех навыков.

ПРОГРАММА ОБУЧЕНИЯ

ТЕМА № 1 Понятие и определение формата.

  • Баланс варианты.
  • Классификация упражнений.
  • Функциональная тренировка на BOSU.
  • Рекомендации и техника безопасности при работе на BOSU.
  • Правила функциональной тренировки на BOSU.
  • Определение нейтрального положения

ТЕМА № 2 Структура функциональной тренировки

ТЕМА № 3 Практика

КОЛИЧЕСТВО ЧАСОВ

47

ФОРМЫ ОБУЧЕНИЯ

Очно-дистанционное фитнес обучение
Заочно-дистанционное обучение
Дистанционное обучение
Экстернат

ДОКУМЕНТ ПО ОКОНЧАНИИ ОБУЧЕНИЯ

Лицензированный бессрочный сертификат

Лицензированный бессрочный сертификат

СТОИМОСТЬ

Стоимость зависит от формы обучения и действующих акций.

Оплата обучения:

  • В рассрочку
  • Единовременно с дополнительной скидкой 5%
  • Наличным способом
  • По безналичному расчету.


         


ЗВОНИТЕ! 8 (800) 500-35-39 (бесплатный звонок по России) +7 (812) 970-48-48

Если заметили ошибку, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter

ЧОУ Педагогический Колледж Фитнеса © Copyright 1998 - 2020.

Санкт-Петербург, ул. Бабушкина, д. 85, ст. м. Ломоносовская. +7(812) 970-48-48, +7(812) 368-39-64.
Бесплатный звонок по России: 8 (800) 500-35-39. info@fitnesstrener.ru
По вопросам сотрудничества обращайтесь на почту pr@fitnesstrener.ru

Уважаемый клиент! Вы можете оплатить свой заказ онлайн с помощью предложенных методов оплат через платежный сервис компании Uniteller.

После подтверждения заказа Вы будете перенаправлены на защищенную платежную страницу Uniteller, где необходимо будет ввести данные для оплаты заказа. После успешной оплаты на указанную в форме оплаты электронную почту будет направлен электронный чек с информацией о заказе и данными по произведенной оплате. Гарантии безопасности Безопасность процессинга Uniteller подтверждена сертификатом стандарта безопасности данных индустрии платежных карт PCI DSS. Надежность сервиса обеспечивается интеллектуальной системой мониторинга мошеннических операций, а также применением 3D Secure - современной технологией безопасности интернет-платежей. Данные Вашей карты вводятся на специальной защищенной платежной странице. Передача информации в процессинговую компанию Uniteller происходит с применением технологии шифрования TLS. Дальнейшая передача информации осуществляется по закрытым банковским каналам, имеющим наивысший уровень надежности. Uniteller не передает данные Вашей карты магазину и иным третьим лицам! Если Ваша карта поддерживает технологию 3D Secure, для осуществления платежа, Вам необходимо будет пройти дополнительную проверку пользователя в банке-эмитенте (банк, который выпустил Вашу карту). Для этого Вы будете направлены на страницу банка, выдавшего карту. Вид проверки зависит от банка. Как правило, это дополнительный пароль, который отправляется в SMS, карта переменных кодов, либо другие способы. Если у Вас возникли вопросы по совершенному платежу, Вы можете обратиться в службу технической поддержки процессингового центра Uniteller: support@uniteller.ru или по телефону 8 800 100 19 60.
Visa logo Mastercard logo Uniteller logo
Uniteller Uniteller Uniteller

Интернет-эквайринг. Uniteller.ru