fbpx

Групповые силовые форматы. Продвинутый уровень / Group strength formats. Advanced level

Групповые силовые форматы. Продвинутый уровень / Group strength formats. Advanced level

Количество часов: 63 часа

Данный курс предполагает серьёзный и глубокий подход к силовым тренировкам как к явлению в целом. Востребованность направления растёт с каждым годом. Свежий взгляд на базовые элементы даёт возможность формировать эффективные и необычные тренировки, использовать накопленный опыт как творческую основу для составления программ.

Знание курса «Групповые силовые форматы. Продвинутый уровень» необходимо для дальнейшей работы в фитнес-клубе тренером и инструктором групповых силовых программ. Данная программа тренировки является одной из самых популярных программ в фитнес-индустрии. Также рекомендуем ее тем, кто желает привести тело в тонус, проработать мышцы, повысить выносливость организма. Курс будет полезен для студентов программ обучения «Инструктор групповых программ».

ДОКУМЕНТ ПО ОКОНЧАНИИ ОБУЧЕНИЯ

Лицензированный бессрочный сертификат

Лицензированный бессрочный сертификат

БЕСПЛАТНЫЕ ВИДЕО-УРОКИ

СРОК ОБУЧЕНИЯ КОЛИЧЕСТВО ЧАСОВ

63

ПРОГРАММА ОБУЧЕНИЯ

ТЕМА № 1 Введение.

  • Групповые силовые тренировки. Определение
  • Выполнение упражнений

ТЕМА № 2 Разновидности групповых силовых форматов

  • Урок Body Sculpt
  • Урок Upper Body
  • Урок Pump
  • Урок Low (Lower) Body
  • Урок Bums
  • Урок Abdominals

ТЕМА № 3 Практика

РЕЗУЛЬТАТЫ ОБУЧЕНИЯ

Из курса вы узнаете:

  • Определение и виды класса. Классификация упражнений по фазам. Выполнение упражнений;
  • Правила и особенности построения урока Body Sculpt;
  • Правила и особенности построения урока Upper Body;
  • Правила и особенности построения урока Low Body;
  • Правила и особенности построения урока Pump;
  • Правила и особенности построения урока BUMS, Abdominals;
  • + Практическая отработка всех навыков.

Отзывы

Фото пользователя

Виктория Деревянко

Отзыв о работе коллежда, тренеров и инструкторов

Хочу выразить благодарность преподавателю курса “анатомия и физиология” Денису Ивановичу. Было очень приятно, интересно ходить на его лекции.

Подробнее
Фото пользователя

Виктория Деревянко

Отзыв о работе коллежда, тренеров и инструкторов

Хочу выразить благодарность преподавателю курса “анатомия и физиология” Денису Ивановичу. Было очень приятно, интересно ходить на его лекции.

Подробнее
Фото пользователя

Виктория Деревянко

Отзыв о работе коллежда, тренеров и инструкторов

Так же выбирают

ЧОУ Педагогический Колледж Фитнеса © Copyright 1998 - 2023.

Санкт-Петербург, ул. Бабушкина, д. 85, ст. м. Ломоносовская. +7(812) 970-48-48, +7(812) 368-39-64.
Бесплатный звонок по России: 8 (800) 500-35-39. info@fitnesstrener.ru
По вопросам сотрудничества обращайтесь на почту pr@fitnesstrener.ru

При оформлении заказа вы соглашаетесь с условимями Договора оферты

Уважаемый клиент! Вы можете оплатить свой заказ онлайн с помощью предложенных методов оплат через платежный сервис компании Uniteller.

После подтверждения заказа Вы будете перенаправлены на защищенную платежную страницу Uniteller, где необходимо будет ввести данные для оплаты заказа. После успешной оплаты на указанную в форме оплаты электронную почту будет направлен электронный чек с информацией о заказе и данными по произведенной оплате. Гарантии безопасности Безопасность процессинга Uniteller подтверждена сертификатом стандарта безопасности данных индустрии платежных карт PCI DSS. Надежность сервиса обеспечивается интеллектуальной системой мониторинга мошеннических операций, а также применением 3D Secure - современной технологией безопасности интернет-платежей. Данные Вашей карты вводятся на специальной защищенной платежной странице. Передача информации в процессинговую компанию Uniteller происходит с применением технологии шифрования TLS. Дальнейшая передача информации осуществляется по закрытым банковским каналам, имеющим наивысший уровень надежности. Uniteller не передает данные Вашей карты магазину и иным третьим лицам! Если Ваша карта поддерживает технологию 3D Secure, для осуществления платежа, Вам необходимо будет пройти дополнительную проверку пользователя в банке-эмитенте (банк, который выпустил Вашу карту). Для этого Вы будете направлены на страницу банка, выдавшего карту. Вид проверки зависит от банка. Как правило, это дополнительный пароль, который отправляется в SMS, карта переменных кодов, либо другие способы. Если у Вас возникли вопросы по совершенному платежу, Вы можете обратиться в службу технической поддержки процессингового центра Uniteller: support@uniteller.ru или по телефону 8 800 100 19 60.
Visa logo Mastercard logo Uniteller logo
Uniteller Uniteller Uniteller

Интернет-эквайринг. Uniteller.ru

  • 0
  • n