Составление тренировочных программ для различного контингента занимающихся/Features compilation of training programs for different contingents of people
Важнейший курс для всех профессиональных тренеров и инструкторов. Персональный тренер должен уметь создавать безопасные и эффективные программы тренировок с учетом физиологических особенностей клиента. Данный курс дает полное понимание того, как проходит составление программы фитнеса для новичков и подготовленных клиентов, для людей старше 40 лет и клиентов подросткового возраста, для женщин с учетом фаз ОМЦ.
Знание данного курса является неотъемлемым требованием к тренерам, которые занимаются персональными тренировками. Для всех, кто желает работать с клиентами индивидуально. Курс «Составление тренировочных программ» необходим для качественной индивидуальной работы в тренажерном зале с учетом всех физиологических особенностей клиента. Мы разберем, что такое программа фитнес-тренера и каким критериям она должна отвечать. Курс будет полезен для студентов программ обучения тренерского и инструкторского факультета.