Курс теории и методики фитнеса

Актуальность курса


Данный курс является основой для всех направлений фитнеса.

Данный курс является базовым для всех фитнес-тренеров и инструкторов. Программа «Теория для фитнес-тренеров» охватывает все ключевые элементы физических упражнений, создания индивидуальных и групповых тренировок, психологической подготовки и коммуникаций.


Для кого рекомендуем:


Данный курс является базовым для всех фитнес-тренеров и инструкторов. Программа «Теория для фитнес-тренеров» охватывает все ключевые элементы физических упражнений, создания индивидуальных и групповых тренировок, психологической подготовки и коммуникаций.


Чему научитесь?


Вами будет изучена история возникновения и развития направления, теория и методика фитнеса, вы разберете связь между состоянием здоровья и занятиями фитнесом. Вы изучите все важнейшие понятия и определения, которые будут вам необходимы в профессиональной деятельности.

На уроках будут рассмотрены все виды специализированных программ, методика фитнес-тренировок, используемые упражнения и их особенности. Студенты разберут основные ошибки клиентов при занятиях фитнесом и способы их предотвращения. Во время обучения теория для фитнес-инструкторов будет активно дополняться практическими примерами, что позволит закрепить полученные знания и понять, как их применять во время занятий.

По завершении курса вами будет в полном объеме изучена современная методика занятий фитнесом, направления в организации физических тренировок и упражнений, социальные аспекты работы с клиентами различного уровня подготовки и возраста. Все это позволит вам подготовить крепкий фундамент для комплексного изучения профессии.

Методика проведения фитнес занятий преподается в различных форматах: очно, заочно, дистанционно, индивидуально, экстернат.


Программа

Курс Теория и методика фитнеса
Кол-во часов 9
Программа

• Понятие «фитнес»;
• История фитнеса;
• Классификация фитнес-программ;
• Фитнес как часть физической культуры. Функции фитнеса;
• Средства фитнеса;
• Методы фитнеса;
• Принципы фитнеса;
• Обучение двигательным действиям;
• Общая характеристика физических способностей;
• Важнейшие понятия и определения, применимые для всех направлений фитнеса.

График занятий Время занятий подбирается с учетом Ваших пожеланий
Формы обучения Очная, заочная, дистанционная

 

Наши советы и рекомендации:


Является прекрасным дополнением к любой из программ.

Является обязательной для студентов Тренерского факультета.


Стоимость обучения рассчитывается индивидуально в зависимости от выбранных условий.

Документ по окончании обучения: лицензированный бессрочный сертификат с присвоением квалификации инструктора



ПОДАТЬ ЗАЯВКУ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ!
         

ЗАБРОНИРОВАТЬ МЕСТО В ГРУППЕ


ЗВОНИТЕ! 8 (800) 500-35-39 (бесплатный звонок по России) +7 (812) 970-48-48

НОУ Педагогический Колледж Фитнеса © Copyright 1998 - 2016.

Санкт-Петербург, ул. Бабушкина, д. 85, ст. м. Ломоносовская. +7(812) 970-48-48, +7(812) 368-39-64. Бесплатный звонок по России: 8 (800) 500-35-39. info@fitnesstrener.ru

Направления обучения