Курсы инструкторов по фитнесу для беременных

Актуальность курса


Фитнес для беременных – это оздоровительная методика, включающая в себя специально подобранный комплекс упражнений, позволяющий сохранить и укрепить здоровье, уравновесить эмоциональное состояние, а также физически подготовить организм женщины к родам и материнству.

Умеренная физическая нагрузка не оказывает вредного воздействия на организм беременной, способствует правильному протеканию беременности.


Для кого рекомендуем:


Не требует серьезной физической подготовки. Подходит всем, кто хочет разнообразить свои навыки и умения или желает быть инструктором по курсу «Фитнес для беременных».

Направление разработано для беременных, желающих поддерживать здоровье свое и малыша в этот прекрасный период.


Чему научитесь?


Вы изучите физиологию беременности и родов, теорию и методику проведения тренировок при беременности, научитесь составлять собственные тренировки.


Программа

Курс Фитнес для беременных
Кол-во часов 24
Программа

• Анатомия женского таза;
• Физиология беременности и родов;
• Теория и методика тренировок при беременности;
• Показания и противопоказания к занятиям;
• Общие требования к построению и проведению занятий;
• Обязанности тренера;
• Общая структура занятия;
• Упражнения, входящие в программу занятий;
• Разделение по срокам;
• Методика построения тренировок в каждом триместре;
+ Практическая отработка всех навыков.

График занятий Время занятий подбирается с учетом Ваших пожеланий
Формы обучения Очная, заочная, дистанционная

 

Наши советы и рекомендации:


Прежде чем приступить к изучению курса, пройдите:
«Основы анатомии, физиологии и биомеханики человека»
«Аэробика. Базовый уровень»
«Групповые силовые уроки. Базовый уровень»


Стоимость обучения рассчитывается индивидуально в зависимости от выбранных условий.

Документ по окончании обучения: лицензированный бессрочный сертификат с присвоением квалификации инструктора



ПОДАТЬ ЗАЯВКУ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ!
         

ЗАБРОНИРОВАТЬ МЕСТО В ГРУППЕ

 


ЗВОНИТЕ! 8 (800) 500-35-39 (бесплатный звонок по России) +7 (812) 970-48-48

НОУ Педагогический Колледж Фитнеса © Copyright 1998 - 2016.

Санкт-Петербург, ул. Бабушкина, д. 85, ст. м. Ломоносовская. +7(812) 970-48-48, +7(812) 368-39-64. Бесплатный звонок по России: 8 (800) 500-35-39. info@fitnesstrener.ru

Направления обучения