Актуальность курса
Важнейший курс для всех профессиональных тренеров и инструкторов.
Персональный тренер должен уметь создавать безопасные и эффективные программы тренировок с учетом физиологических особенностей клиента. Данный курс дает полное понимание того, как проходит составление программы фитнеса для новичков и подготовленных клиентов, для людей старше 40 лет и клиентов подросткового возраста, для женщин с учетом фаз ОМЦ.
Для кого рекомендуем:
Для всех, кто желает работать с клиентами индивидуально. Курс «Основы составления тренировочных программ» необходим для качественной индивидуальной работы в тренажерном зале с учетом всех физиологических особенностей клиента. Мы разберем, что такое программа фитнес-тренера и каким критериям она должна отвечать.
Чему научитесь?
Вы научитесь работать с клиентами с учетом их физиологических и функциональных особенностей, создавать программы фитнес-инструктора, отвечающие четкой цели конкретного клиента.
Отдельное внимание будет уделено психологическому контакту с учащимися. Вы получите навыки для налаживания связи, поиска сильных и слабых сторон, что позволит более тщательно прорабатывать тренировочные программы по фитнесу как для небольших групповых, так и для строго индивидуальных занятий.
Вы сможете составлять комплекс физических упражнений с применением и без спортивного инвентаря, используя все доступные возможности учебного заведения. Ваша программа занятий фитнесом будет направлена на высокий результат. Курс сделает вас востребованным специалистом среди тренажерных залов, школ и спортивных учреждений!
Доступны все формы занятий:
- очная;
- заочная;
- дистанционная;
- индивидуальная.
- экстернат.
Содержание курса
Курс | Основы составления тренировочных программ |
Кол-во часов | 15 |
Программа |
- Физиологические изменения в организме человека в процессе тренировок; |
График занятий | Время занятий подбирается с учетом Ваших пожеланий |
Формы обучения | Очная, заочная, дистанционная |
Наши советы и рекомендации:
Прежде чем приступить к изучению курса, обязательно пройдите курс: «Основы анатомии, физиологии и биомеханики человека».
Без базовых знаний курса «Силовой фитнес» задача стать персональным тренером становится неосуществимой.
Без знаний курса «Персональный тренинг» (основ составления тренировочных программ, понятия периодизации и умения мотивировать своих клиентов) изучение курса «Особенности составления тренировочных программ» считается бессмысленным. Знание класса «Особенности составления тренировочных программ» потребуется для направлений: «Продажи в персональном тренинге»
Стоимость обучения рассчитывается индивидуально в зависимости от выбранных условий.
Документ по окончании обучения: лицензированный бессрочный сертификат с присвоением квалификации инструктора
|
|
ЗВОНИТЕ! 8 (800) 500-35-39 (бесплатный звонок по России) +7 (812) 970-48-48